عوامل خطر ضررها يشابه التدخين وقد تؤدي للوفاة
الخميس 2 نوفمبر 2017
بوابة الصحة على ويكي الأخبار
المصدر: Jaanos
- 21 سبتمبر 2024: شرب الماء يعزز الصحة ويزيد من مستوى الطاقة
- 23 يناير 2022: جامعي الفطر: تجنبوا التسمم!
- 19 يونيو 2020: مهندس الاستراتيجية الوطنية السويدي يعترف بفشل خطته ضد كورونا
- 19 يونيو 2020: قطر تعلن حالة ذروة انتشار الفيروس وتضاعف الجهود لمحاربته
- 19 يونيو 2020: فيروس كورونا يقتل الشباب الأميركي المصاب به بجلطات دماغية
يعد التدخين من أكثر العادات القاتلة؛ إذ إنه مسبب لسرطان الرئة وأمراض القلب والشرايين، ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية فهو يقتل ستة ملايين شخص سنوياً في العالم.
الأخبار الجيدة أنه في أماكن معينة في العالم، ومع التوعية وزيادة الضرائب، فإنه نسبه تتراجع؛ فمثلاً انخفض معدل التدخين في الولايات المتحدة بين البالغين من 42% في 1965 إلى 15% في 2015.
في المقابل، هناك عوامل خطر جديدة تتنامى قد تقود إلى الوفاة، فما هي؟
الوحدة: فوفقا لدراسة أجريت في جامعة بريغهام يونغ، فإن الشعور بالوحدة يقلل عمر الشخص بما يعادل تدخين 15 سيجارة يوميا.
الجلوس: وفقا لدراساتٍ فإن كل زيادة لمدة ساعتين في وقت الجلوس ترفع خطر الإصابة بسرطان القولون، وسرطان الرحم، وسرطان الرئة.
قلة النوم: وفقاً للبروفيسور فاليري غافاروف، من منظمة الصحة العالمية، فإن عدم كفاية النوم يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية بشكل مماثل لتدخين السجائر المنتظم.
التغذية السيئة: وفقا لأدلة علمية فإن التغذية غير الصحية التي تعتمد على تناول الأغذية المصنعة التي ترتفع فيها نسبة الدهون المشبعة تعرض الأشخاص لخطر أمراض قاتلة بشكل مشابه، أو حتى أكبر، من التدخين.
مصادر
عدل- «أربعة أمور تقتلك كالتدخين». المركز الفلسطيني للإعلام. 1 نوفمبر 2017.
 شارك الخبر:
|
